إنك تتخلصى من الكرش والبطن الطخينة دة كل انسان فى العالم بيتمناة سواء الرجال أو نساء ، وبالصدفة علشان خطركم انتو وبس فى الكثير من المشروبات الطبيعية اللى بتساعدك على إنك تخس وتحرق دهونك من غير رجيم. وبعد عمل أبحاث كثير ، وجدو إشادات كتيرة ببعض من المشروبات علشان تزيل بها الكرش مشروبات كلها طبيعية اللى حققت نتائج رائعة وفعالة في وقت سريع، ألا وهو المشروب الأخضر.
ومن فوائد المشروب الأخضر دة أنة يوجد بة العديد من أهم العناصر الطبيعية
اللى بتحفزك على أن تخس وهى :
1- مشروب الزنجبيل.فهو يعمل على تنشيط عمليات حرق الدهون المتواجدة فى البطن بسرعة.
2- والأوراق الخضراء. هى بتعمل على انها بتخلص الجسم من بعض السموم المتواجدة وكمان قليلة
السعرات الحرارية وكثيرة بالفيتامينات والمعادن المغذية للجسم.
3 – الليمون. يعمل كا مطهر طبيعي للجسم وبيذوب الدهون بشكل سريع .
4 – ومزج هذه المكونات بعضها ببعض معاً يديك إحساسا بالشبع ويعمل على سد النفس والشهية.
• لو كنت فعلا محتاج أن تتخلص من الوزن الزيادة وبالتحديد منطقة الكرش ،فا تناول المشروب دة مرة كل يوم
قبل الزهاب إلى النوم .
• مقادير هذا المشروب الأخضر لتخسيس كرشك:
1 – خياراية
2 – حبة صغيرين من ورق البقدونس أو امن الكوزبرة الخضراء
3 – ليمونة
4 – معلقة كبيرة من الزنجبيل
5 – نص كوباية ماء
طريقة تحضيرة : إخلطى المكونات اللى قلنا عاليها دى ببعض بعد أن تقومى بغسلها جيدا في الخلاط وإشربية كل يوم قبل أن تنام وهتلاحظى بأن الكرش بيختفى بشكل ملحوظ فى الأسبوع الأول .
المصدر:فستانى
