العناية بالبشرةصحة وجمال
تبييض الوجه بسرعة لبشرة ناعمة ونضرة
تبييض الوجه بسرعة كل سيدة ترغب في تبييض بشرتها وجعلها نقية وخالية من أي شوائب، وتشغل بال الكثير من النساء فكرة تفتيح البشرة لدرجة قيامهن بتجربة الكثير من المنتجات التي تباع في الأسواق كلما شاهدن إعلاناً أو دعايا عنها، ولكن من خلال هذا المقال سوف نتعرف على طريق تبييض الوجه بسرعة بدون الحاجة إلى شراء منتجات تحتوي على مواد كيمايئة ضارة بالبشرة فتابعي معنا عزيزتي.
ما يجب عملة عند تبييض الوجه بسرعة
- إحرصي على إستخدام واقي من أشعة الشمس ببصورة يومية، لأن تعرضك لها يعرض الجلد للإسمرار بسرعة فضلاً عن ظهور مشاكل أخرى بالبشرة بسبب أشعة الشمس ومن أهمها النمش والبقع الداكنة، وقد يحدث سرطان الجلد بسبب التعرض المبالغ فيه لأشعة الشمس الضارة.
- من الضروري تنظيف البشرة وتقشيرها بشكل مستمر، فتنظيفها يكون بإستخدام صابونة مناسبة لنوع البشرة مرتين في اليوم، مرة في الصباح ومرة قبل النوم، أما التقشير فيكون بمنتجات طبيعية من المنزل وإستخدامها مرة أو مرتين فقط في الأسبوع.
- تناول الماء بكمية كبيرة في اليوم يساعد على تجديد خلايا الجلد والمساعدة بذلك على جعلها نضرة وفاتحة اللون.
- إتباع نظام صحي يحتوي على جميع العناصر الغذائية التي تحتاج إليها البشرة مثل المعادن والفيتامينات، بجانب تناول المكملات الغذائية التي تغذي الشعر والبشرة والأظافر، وكوني حريصة على أن تبتعدي عن تناول الأطعمة التي تحتوي على سعرات حرارية مرتفعة.
- الإبتعاد عن التدخين أو التواجد في مكان به مدخنين لأنه من شأنه تعزيز عملية ظهور التجاعيد في البشرة وجعلها شاحبة لا يتدفق الدم إليها بشكل طبيعي.
طرق مختلفة لتبييض البشرة بسرعة
من أهم الطرق التي يوصي بها أطباء الجلدية لتفتيح لون البشرة بفاعلية وبمفعول سريع ما يلي:
- التقشير الدقيق والذي يعتمد على إزالة الخلايا الميتة والتخلص من البقع الداكنة بقطعة تشبة الخشب يقوم الطبيب بإستخدامها.
- إستخدام سيروم خاص بالتببيض على أن يحتوي على مكونات نشطة بنسبة عالية جداً تصل إلى 70% حتى يعيد للبشرة نضارتها ورونقها ويخفف من الزيوت الزائدة بها.
- الكشط وهي عملية يتم إستخدام بها أداة تقلل من ظهور حب الشباب والبقع الداكنة التي تجعل البشرة سمراء.
نصائح وارشادات للحافظ على البشرة في فصل الصيف
- يجب عدم التعرض لاشعة الشمس في الفترة من بعد الظهيرة لانها تكون ضارة بالبشرة.
- استخدام واقي الشمس بصفة مستمرة طوال فترة الصيف وبالخصوص لاصحاب البشرة الحساسة يمكنهم الاستخدام له حتي في المنزل اي بمعدل ثلاثة مرات في اليوم.
- عدم وضع اي كريمات اثناء الخروج من المنزل حتي لا تترك أثر على البشرة فيما بعد.
اقرا ايضاً مواضيع هامة متعلقة بالبشرة
- وصفات لتفتيح البشرة بالنشا بطرق سهلة وآمنه
- أقوى 10 فوائد للخيار لبشرة أجمل
- ماسك منزلى ممتاز لتقوية أظافرك الضعيفة
- وصفة ممتاذة لتبييض وتقشير اليدين