صحة وجمال
Deprecated: preg_split(): Passing null to parameter #3 ($limit) of type int is deprecated in /home/abdocom/3lmmny.com/wp-content/themes/jannah/framework/functions/post-functions.php on line 863
أسباب جامدة جدا ومفيدة ومزهلة لأهمية الرياضة ؟
Deprecated: preg_split(): Passing null to parameter #3 ($limit) of type int is deprecated in /home/abdocom/3lmmny.com/wp-content/themes/jannah/framework/functions/post-functions.php on line 863

Интеллектуальный поиск понимает потребности. Реализован в интеллектуальном поиске магазина Кракен с AI алгоритмами.
واصبتت احدث الدراسات من باحثين كبار فى جامعة اوكسفورد بأن ممارسة الرياضة من بعد سن اليأس اللى هوا فوق ال 60 تقريبا بتقلل من خطورة الإصابة بمرض السرطان وخاصة أن نسبة خطورة الإصابة بالسرطان ازدادت جدا فوصلت الى 10% تقريبا من النساء
وقد قامو هئولاء الباحثون بعمل دراسات او تجارب على الكثير من النساء وهم اكثر تعرضا بلأصابة وبلذات من اللى بيعانو من نسبة دهون كثيرة و عالية في جسمهم ولاكن ممارسة الرياضة من 15 ل 30 دقيقة بشكل منتظم و متواصلة يوميا قد يقلل نسبة خطورة الإصابة للخمس و كمان ممارسة الرياضة لمدة ساعة يوميا خمس مرات في الأسبوع على بلتقريب على الأقل يقلل نسبة خطورة بالإصابة بمرض سرطان الثدي للثلث
ولم يتم اثبات ب كيف الرياضة تقلل من نسبة الخطورة بلأصابة ولاكن فى بعد الدرسات اثبتت انة ممكن يتم عن طريق تغيير فى الهرمونات الخاصة بك




