علاج ضغط الدم بالاعشاب حيث يعاني عدد كبير من الأشخاص يصابون بمشاكل في ضغط الدم سواء بإنخفاضه أو إرتفاعه، ويتم الكشف عن ذلك من خلال إستخدام جهاز الضغط العادي بعد أن تظهر على الشخص أعراض إنخفاض ضغط الدم أو إرتفاعه، ومن الضروري معرفة السبب حتى يتم العلاج سواء كان طبياً أو بالأعشاب، ومن خلال هذا المقال سوف نتعرف على طرق علاج ضغط الدم بالأعشاب فتابعوا معنا.
علاج ضغط الدم بالاعشاب
أولاً: إرتفاع ضغط الدم
تعتبر حالات الغضب الشديدة من أكثر الأمور التي تتسبب في إرتفاع ضغط الدم بالجسم لدى أغلب الأشخاص وتبدأ الأعراض في الظهور كضيق في التنفس وصداع وألم شديد في الرأس.
علاج إرتفاع ضغط الدم بالأعشاب
- تناول البروكلي الطازج من أهم النباتات التي تساعد على خفض ضغط الدم.
- تناول الكرفس الطازج أيضاً بدون طهيه لمعالجة ضغط الدم المرتفع من الأعشاب الرائعة والفعالة في هذا الأمر.
- قضم الجزر أو تناوله على شكل عصير.
- إضافة الزعفران إلى الوجبات أو تناوله كمشروب.
ثانياً: إنخفاض ضغط الدم
يعتبر إنخفاض ضغط الدم من أشهر الأمراض التي تصيب أي شخص ومن أهم أعراضها الدوخة والغثيان والشعور إعياء شديد وعدم القدرة على التركيز وقد تصل بالشخص إلى فقدان الوعي إذا كان الإنخفاض شديد.
علاج إنخفاض ضغط الدم بالأعشاب
- تناول الملفوف يساعد بشكل كبير في معالجة إنخفاض ضغط الدم وتكون الطريقة إما تناوله مخللاً أو بتناول ثلاث ملاعق منه أثناء الوجبات.
- طحن ثلاث ملاعق من الشعير وإضافة ثلاث ملاعق من الماء وخلطهم معاً وترك الخليط لمدة سبع ساعات ثم يتم تناول هذه الوصفة في المساء والصباح ويمكن إضافة أي فاكهة مبشورة إليه على حسب الرغبة لتحسين الطعم.
- تناول الشمندر المفروم مع السلطة أو على هيئة عصير،أو يمكنك القيام بسلقه وإضافة عصير الليمون إليه وتناوله.
- تناول عصير الليمون المخلطوط بالقليل من الملح والسكر لرفع الضغط قليلاً وجعله معتدل.
- تناول اللوز مباشرة بدون أي إضافات.
- تناول مرقة الدجاج في وجبة الإفطار والغداء مع إضافة كمية كافية من الملح.
- إذابة القليل من الخميرة إلى كوب من اللبن الرائب وتناوله بعد وجبة العشاء.
- مزج صفار بيضة مع ملعقة من العسل وإضافتهما لكوب من الحليب الساخن وتناوله مرة واحدة باليوم.
معلومات عن الضغط العالي
يشعر المريض في البداية بحالة من الانقباض في الجزء السفلي له وتكون مرحلة قبل ان يرتفع الضغط يجد المريض ان معدل الضغط لدية يصل الي 120-130 لاكثر من 80-89 .
وفي المرحلة التالية وهي اشد خطورة لمريض الضغط العالي ان يرتفع الي 140-159
وتعتبر المرحلة الخطيرة هي ان يرتفع الضغط من 160 الي اعلي ويجب على المريض الذي يعاني من عدم انتظام الضغط في استشارة الطبيب كي يتم عمل الاحتياطات اللازمة.
اقرا ايضاً مواضيع هامة تتعلق عن العلاج بالاعشاب مثل :
